Category Archives: Sức Khỏe

Những cách đơn giản giúp ngăn ngừa sâu răng và bảo vệ nướu

Theo nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Pharmacognosy Review năm 201, lá ổi có hiệu quả trong điều trị bệnh nha chu. Lá ổi có tính kháng viêm và kháng khuẩn nên nó giúp bảo vệ răng và nướu luôn khỏe mạnh. Lá ổi cũng giúp cải thiện hơi thở có mùi. Đánh răng […]

Những sai lầm hầu hết mọi người mắc phải khi ăn táo là gì

Táo là trái cây ‘vàng’ không chỉ trong ẩm thực mà còn là vị thuốc có khả năng phòng tránh và điều trị nhiều loại bệnh. Có câu: ‘Ăn một quả táo mỗi ngày thì không phải đi bác sĩ’. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn táo mỗi ngày giúp làm giảm 35% […]

11 bí quyết vàng giúp các cặp đôi dễ đạt cực khoái một cách dễ dàng

Theo các chuyên gia tình dục học trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ), để đời sống vợ chồng luôn luôn thăng hoa, bất chấp tuổi tác, phụ nữ nên chú ý đến 11 bí quyết để lên đỉnh này, đảm bảo rằng nếu bạn tuân thủ, cuộc sống vợ chồng sẽ sang một trang […]

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục bạn nên biết

Thực phẩm nguồn gốc từ động vật: Là những thực phẩm như: trứng gà, tôm, gan động vật, sữa, bơ, dầu cá… rất giàu vitamin A. Theo các nhà khoa học thì đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tình dục vì vitamin A có tác dụng đặc biệt trong việc thúc đẩy […]

Dùng nghệ như thế nào là đủ và tốt nhất cho sức khỏe mẹ bầu?

Bà bầu ăn nghệ đúng cách rất có lợi, nhưng thế nào là đủ và đúng khi dùng nghệ trong thời gian mang thai? Bà bầu ăn nghệ có được lợi ích gì? Nghệ là một loại gia vị vô cùng phổ biến trong các món ăn của Việt Nam. Không chỉ mang lại mùi […]

Vừng đen – Loại hạt nhỏ nhưng có võ có thể dưỡng gan, thận, tinh vượt trội

Hạt vừng (mè) đen được Đông y đánh giá rất cao về tác dụng của nó đem lại cho sức khỏe con người. Cổ nhân từng ca ngợi “trên thế giới chỉ có hạt vừng là tốt, tiếc rằng nhiều người không biết để ăn”.Hạt vừng “nhỏ nhưng có võ” với nhiều tác dụng vượt […]

Nam giới có thể quan hệ tình dục tối đa đến tuổi nào?

Mới đây, một nghiên cứu lâm sàng cho thấy năng lực sex của nam giới không giới hạn tuổi. Tuy những đứa con sinh ra từ người cha lớn tuổi có thể bình thường, nhưng cũng có thể bị các vấn đề về sức khỏe và trí nhớ hơn trẻ sinh ra từ người bố […]

Những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của chị em tuổi 20,30,40

Một thay đổi lớn về kinh nguyệt có thể xảy ra ở tuổi 20 liên quan đến việc dùng thuốc tránh thai. Nhiều bạn gái trẻ bắt đầu quyết định dùng thuốc tránh thai khi quan hệ tình dục. Điều này giúp kỳ kinh của bạn trở nên đều hơn và giảm bớt các triệu […]