Nếu gặp phải những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu máu

Thiếu máu là bệnh thường gặp, thiếu máu nhẹ thường không có triệu chứng và được phát hiện tình cờ qua kiểm tra sức khỏe hoặc xét nghiệm một bệnh lý khác. Thông thường bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi khi gắng sức hoặc khi thực hiện các công việc hàng ngày, mất tập trung, da xanh xao nhợt nhạt. Vậy nên, nhận biết sớm tình trạng thiếu máu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung máu để vận chuyển trong cơ thể.

Da tái nhợt, xanh xao
Nếu cơ thể thiếu sắt hoặc vitamin B12 thì máu sẽ không thể vận chuyển đủ trong cơ thể, từ đó là nguyên nhân khiến làn da nhợt nhạt, xanh xao, xỉn màu… Thậm chí, bạn còn có thể phát hiện ra cơ thể có thiếu máu hay không nếu có bọng dưới mắt.

photo 1 15300948406701123003759 Nếu gặp phải những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu máu
Cơ thể báo động tình trạng thiếu máu nếu gặp phải những dấu hiệu này – Ảnh 1.

Đau tức ngực
Khi nằm xuống mà cảm thấy tiếng trống đập thình thịch từ tim thì đồng nghĩa là trái tim của bạn đang phải làm việc nhiều hơn để co bóp thêm oxy.

Do đó, nếu gặp vấn đề về tim mạch hay thường xuyên cảm thấy đau tức ngực thì nên chủ động đi khám ngay để biết mình có đang thiếu máu trong cơ thể không.

photo 1 15300948428211927473283 Nếu gặp phải những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu máu
Hay nhức đầu, thiếu tỉnh táo
Bỗng nhiên bạn cảm thấy khó tập trung hoặc không thể ghi nhớ một chuyện gì, dù chỉ vừa mới xảy ra thì nhiều khả năng không phải do vấn đề tuổi tác mà là dấu hiệu nhận biết tình trạng thiếu sắt trong cơ thể. Bên cạnh đó, những cơn đau đầu, mệt mỏi thường xuyên cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy tình trạng thiếu máu đang diễn ra trong cơ thể bạn.

photo 2 1530094842824872887537 Nếu gặp phải những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu máu
Rụng tóc
Tóc của bạn dần mỏng đi, dễ gãy rụng có thể ngầm phản ánh sự thiếu hụt vitamin hay các hormone quan trọng trong cơ thể. Vậy nên, hãy chú ý nếu thấy tóc vương trên lược nhiều hoặc rụng thành từng búi to thì nên chủ động đi khám càng sớm càng tốt.

photo1530094880607 1530094880608924854301 1 Nếu gặp phải những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu máu
Thèm ăn linh tinh
Những người thiếu máu cũng thường xuyên gặp phải tình trạng thèm ăn những thứ linh tinh như đá lạnh, đất sét, bút chì… Cho đến hiện tại, vẫn chưa có chuyên gia nào lý giải được nguyên nhân gây ra dấu hiệu này. Thế nhưng, nó chỉ là một triệu chứng thông thường phản ánh tình trạng thiếu sắt và cần bổ sung thêm vào cơ thể.

photo 4 15300948428291097037327 Nếu gặp phải những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu máu
Tê, ngứa ran bàn tay và bàn chân
Do máu không đủ để nuôi dưỡng các bộ phận trong cơ thể nên dẫn đến tình trạng tê, ngứa ran bàn tay hoặc bàn chân. Vậy nên, bạn cần chú ý tới dấu hiệu này để đi khám sớm, từ đó biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình và điều trị kịp thời.

photo 5 1530094842831547685655 Nếu gặp phải những dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể bạn đang bị thiếu máu
Khó thở, chóng mặt
Khi cơ thể không có đủ sắt hoặc vitamin B12 thì nó sẽ không sản xuất ra đủ lượng hemoglobin (huyết sắc tố). Hemoglobin chính là một nguồn sắt dồi dào giúp máu có màu đỏ chuẩn và cho phép oxy liên kết với các tế bào để đưa máu vận chuyển đi khắp cơ thể.

Do đó, nếu cơ thể không có đủ máu thì bạn sẽ gặp phải tình trạng hoa mắt, chóng mặt, khó thở, đầu óc quay cuồng…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *